Alimentos a evitar cuando tienes problemas con los riñones

Alimentos a evitar cuando tienes problemas con los riñones

Los riñones son los encargados de mantener un correcto equilibrio de electrolitos y fuídos, eliminando los desechos que se generan en el torrente sanguíneo. Por tanto, se convierten en los principales dispositivos con los que contamos para el proceso de filtración del...
La importancia de la higiene bucal

La importancia de la higiene bucal

¿Sabíais que más del 12% de los españoles no tiene una higiene bucal diaria? Aunque un dato que nos ha llamado más aún la atención, es que el 2% nunca lo ha hecho. Estos son algunos de los datos que se reflejan en el informe sobre Salud Bucodental de los Españoles,...
Síntomas de que falta vitamina C en el organismo

Síntomas de que falta vitamina C en el organismo

Aunque el gran beneficio que todos conocemos es el de reforzar el sistema inmunitario, la vitamina C es vital para la reparación celular y la recuperación de las lesiones, ayudando a cicatrizar de manera correcta. Esta es una de las tantas vitaminas, aunque de las más...
Cómo combatir el cansancio que provoca el calor

Cómo combatir el cansancio que provoca el calor

Por regla general, la temperatura de nuestro cuerpo es de 37ºC, pero lo cierto es que en determinadas épocas y lugares, donde se superan los 35ºC muchos días, la temperatura corporal se puede disparar. Cierto es que hay determinados colectivos como personas mayores de...
Así puedes identificar los hongos en los pies

Así puedes identificar los hongos en los pies

Una de las principales características de las infecciones que se producen por hongos en los pies, es que suelen ser recurrentes. Es decir, que se debe extremar la higiene para evitar el exceso de humedad que provoque la reaparición de los hongos en los pies. Los pies...