Cómo evitar los males invernales

Cómo evitar los males invernales

Comienzan a bajar las temperaturas, cada vez apetece menos salir a la calle y el frío hace que nos pensemos más de una vez con que ropa salir. Esta época viene acompañada de otros amigos que nos la pueden hacer mucho más dura y de la que debemos intentar huir. Además,...
Mantén alejado el ardor de estómago

Mantén alejado el ardor de estómago

Aunque siempre es buena época para quedar a comer con la familia o con los amigos, lo ciertos es que la época navideña se presta mucho más a ello. A lo que además hay que unir en muchos casos, las cenas o comidas de empresa regadas con cerveza o vino. En resumidas...
Cuidados de piel: cómo afrontar el invierno

Cuidados de piel: cómo afrontar el invierno

Aunque muchas personas no quieran asumirlo, los factores climatológicos adversos, como pueden ser el viento y el frío, pueden debilitar de manera considerable la piel, provocando así ciertos trastornos o el envejecimiento precoz de la piel. A pesar de que la piel...
Qué es la tos y por qué se produce

Qué es la tos y por qué se produce

La tos no es más que un mecanismo de defensa del organismo frente a los agentes externos. Por tanto, aunque molesta, se trata de una aliada de nuestro sistema para ayudar a despejar las cías respiratorias. Partículas de polvo o cuerpos extraños que se expulsan hacia...
Qué son las dietas disociadas

Qué son las dietas disociadas

Si has decidido ponerte a dieta y has comenzado a buscar información sobre cuáles serían las mejores opciones, es muy probable que en tu camino se hayan cruzado las dietas disociadas. Las dietas disociadas son dietas que permiten comer casi de todo, siempre y cuando...