Cómo evitar los males invernales

Cómo evitar los males invernales

Comienzan a bajar las temperaturas, cada vez apetece menos salir a la calle y el frío hace que nos pensemos más de una vez con que ropa salir. Esta época viene acompañada de otros amigos que nos la pueden hacer mucho más dura y de la que debemos intentar huir. Además,...
Cuidado con la diabetes esta Navidad

Cuidado con la diabetes esta Navidad

En teoría, durante estas fechas tan señaladas y en las que tenemos multitud de compromisos gastronómicos, no debería haber problema para las personas con diabetes. Amigos, compañeros de trabajo o familia, siempre hay alguna cita en la que, si no se tiene cuidado, se...
Reduce el colesterol con la alimentación

Reduce el colesterol con la alimentación

Estudios realizados por la Sociedad Española de Cardiología (SEC) estiman que cerca de la mitad de la población española sufre de LDL, más conocido como “colesterol malo”. Además, según arroja el mismo estudio, una gran cantidad de estas personas que lo sufren no hace...
¿Por qué tengo caspa?

¿Por qué tengo caspa?

La caspa no es más que una descamación que se produce en la piel que hay bajo el cuero cabelludo. Lo cierto es que se origina por la coincidencia de tres factores a la vez: la aparición del microorganismo Malassezia, la presencia de grasa en el cabello y una alta...
Alimentos a evitar cuando tienes problemas con los riñones

Alimentos a evitar cuando tienes problemas con los riñones

Los riñones son los encargados de mantener un correcto equilibrio de electrolitos y fuídos, eliminando los desechos que se generan en el torrente sanguíneo. Por tanto, se convierten en los principales dispositivos con los que contamos para el proceso de filtración del...
La importancia de la higiene bucal

La importancia de la higiene bucal

¿Sabíais que más del 12% de los españoles no tiene una higiene bucal diaria? Aunque un dato que nos ha llamado más aún la atención, es que el 2% nunca lo ha hecho. Estos son algunos de los datos que se reflejan en el informe sobre Salud Bucodental de los Españoles,...